Corona virus is a disease that directly affects our lungs. In its grip, the patient's langs get damaged. So this is the reason that these days everyone is strengthening their immune system. While millions of people are trying home remedies to increase immunity and improve oxygen saturation, some are resorting to breathing exercises. We also need to take care of our lungs in times of epidemic crisis. Because, the corona virus attacks first on the lungs and then it gradually damages the rest of our body as well. However, here you are showing a native way of keeping the lungs right, which is called Shankhanad. Kya Shankh Bajane se Lungs Majboot ho-sakte hai, TRUTH Revealed.
कोरोना वायरस एक ऐसी बीमारी है जिसका सीधा असर हमारे फेफड़ों पर पड़ता है। इसकी चपेट में मरीज के लंग्स डैमेज हो जाते हैं। लिहाजा यही वजह है कि इन दिनों सभी अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत कर रहे हैं। इम्यूनिटी बढ़ाने और ऑक्सीजन सेचुरेशन में सुधार करने के लिए जहां एक ओर लाखों लोग देसी नुस्खे आजमा रहे हैं तो वहीं कुछ ब्रीदिंग एक्सरसाइज का सहारा ले रहे हैं। महामारी के संकट की घड़ी में हमें अपने फेफड़ों का ख्याल रखना भी जरूरी है। क्योंकि, कोरोना वायरस का अटैक फेफड़ों पर ही सबसे पहले होता है और फिर ये धीरे-धीरे हमारे शरीर के बाकी हिस्सों को भी हानि पहुंचाता है। बहरहाल, यहां आपको फेफड़े सही रखने का एक देसी तरीका बता रहे हैं जिसे कहते हैं शंखनाद। क्या वाकई शंख बजाकर फेफड़े मजबूत हो सकते है, वैज्ञानिक ने किया खुलासा ?
#ShankhBajaneSeLungsKaiseKareStrong
